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〇この度は、当サイトにご訪問いただき誠にありがとうございます。「水素マイスター」を名乗らせていただいております「出水やすおみ」と申します。このサイトは、私、出水まさおみが水素水製品を水素濃度や費用、機能・特性の観点から評価・点数付けし、ランキング形式でご紹介するものです。このサイトが皆様の水素水に対する理解を深めるきっかけになれば嬉しいです。

私は水素水を飲み始めてから体質が改善し、日々の生活の「質」が大きく変化した体験をしたことから、水素水の素晴らしさに魅了され、水素水に関する情報発信をするようになりました。もし興味を持たれた方は私自身が水素水を飲んだ体験談、合わせて水素水の情報発信をする上での思いをつづったページをご覧いただければ幸いです。

水素水がもたらす効果について

私たちは、生活する上でエネルギーを燃焼させるために酸素を取り込んでいますが、その工程の中で身体の中に一定割合の活性酸素が発生してしまいます。活性酸素は体内を「酸化」させ、体内の老化を促進させます。水素水にはこの活性酸素を除去する効果が期待されており、現状、以下のような効果が期待されております。

  • アトピー性皮膚炎
  • ダイエット
  • 糖尿病
  • パーキンソン病
  • ストレスによる認知機能低下
  • 動脈硬化予防
  • 不妊症治療(男性)
  • 胎児の発達障害リスクの軽減
  • シミ・シワの予防・改善
  • リウマチ

これらの効果は実際に臨床試験のによって、効果が期待できるとされる結果が得られております。詳しくは論文カテゴリーをご確認ください。

また、一般の方が水素水を飲んだ結果、得られた効果として報告されている声の一部をご紹介させていただきます。

  • 便通がよくなった・便秘が解消した
  • 尿の回数が増えた
  • 睡眠の質が上がった・寝つきがよくなった・夜中に起きることがなくなった
  • 目覚めが良くなった
  • 肌質がよくなった・吹き出物や肌荒れが改善した
  • 身体が疲れにくくなった
  • 運動時にかく汗の量が増えた・代謝が上がった
  • 風邪をひきにくくなった
  • お酒に酔いにくくなった・二日酔いになりにくくなった

是非、参考にしていただければと思います。

水素水の種類

水素水を飲むにあたって、まずすべきことはどのタイプの水素水をあなたの生活に取り入れるかを決めることです。水素水を日々摂取するための手段は3種類あります。1つ目がアルミパウチ製のパックに入った水素水を定期購入すること、二つ目が水素発生材(スティック)を使用し水素水を生成、飲むこと、三つ目が水素水サーバーを導入することです。

一日1パックを飲むタイプのパックタイプの水素水は気軽に始められる点(すぐに解約できる商品が多いから)、そして持ち運びに便利である点がメリットとして挙げられます。

さらに、そのパックタイプの水素水と比較してかかる費用がほぼ同額で水素濃度が圧倒的に高いのがスティックタイプの中で当サイトがお勧めさせていただいているセブンウォーターになります。持ち運びも可能である点からも私はアルミパウチのパックを定期購入よりも、このセブンウォーターの使用をお勧めしておりますが、水素発生材の使用に抵抗がある方は、パックタイプの水素水を選択されるのもよろしいかと思います。

そして、一括購入による初期投資額が高額である一方、長期的にみると最も費用対効果がよいのが水素水サーバーになります。この辺りの一括購入・初期投資の考え方は「家やマンション、車の購入」と似ているものと考えます。

なお、水素水サーバーを購入するには予算として大体15万円前後かかることになりますが、ここ最近は携帯型の水素水サーバーが発売されるようになりました。この携帯型サーバーは予算が5万円前後と自宅サーバーの約3分の1での購入が可能であり、また水素水サーバーとほぼ同程度の水素溶存濃度の水素水を生成することが可能です。よって、おひとりで水素水を飲む方や初期投資額を抑えたい方にはこの携帯型水素水サーバーがお勧めです。

なお、水素水サーバー使用のメリットとして「長期使用時のコスパの良さ」の他に「水素水が使い放題である点」が挙げられます。水素水は飲むだけではなく、肌につけることで美肌・アンチエイジング効果を期待することができます。美容効果に関する論文についてご紹介しているページをご参照ください。

水素水の美肌効果を全身で実感したい方にお勧めなのが水素風呂用の水素水生成器です。水素水風呂は美肌効果だけでなく保湿効果があるので冷え性の方や睡眠の質を向上させたい方にお勧めです。

出水お勧め!水素水導入パターン

「家族で水素水を飲む方」「在宅の方」
をはじめ「万人」におすすめ!

水素水サーバー
「ガウラミニ」

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今現在、出水が全水素水製品の中で最もおすすめなのが、この水素水サーバー「ガウラミニ」の導入です。水素濃度は電気分解による溶存水素1.0ppmと合わせて気泡注入水素が28,000ppmと桁違いの濃度を誇ります。独自のワンパス方式で水素水が即生成できる点も魅力の1つです。

また、是非体感していただきたいのがガウラミニの水素水を使用した洗顔。この3万弱の気泡水素は肌との相性が抜群(出水の個人的感想です)です!

「外出の機会が多い方」
「水を飲むのが苦手な方」おすすめ!

水素発生材(スティック)
「セブンウォーター」

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お勤めの方や水を飲むことが苦手な方にお勧めしたいのがこのセブンウォーターの導入です。水素溶存濃度7.0ppmはあらゆるパックタイプ・サーバーが生成する水素水のレベルを大きく凌駕する濃度。この7.0ppm濃度の水素水は医療現場でも使用されております。

またお茶で水素水が生成できる点持ち運びに重宝する点もオススメポイント。出水も、旅行や外出が多い日はこのセブンウォーターで水素茶を生成・持ち歩くようにしています。

 

「パックの水素水にこだわる方」
「水素水を試してみたい方」おすすめ!

アルミパウチパック水素水
「トラストウォーター」

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先ほどもお伝えした通り、出水は基本的にアルミパウチパックタイプの水素水よりもセブンウォーター使用をお勧めしております。ですが、もしアルミパウチパックの中で水素水をお探しなのであればこのトラストウォーターがイチオシです。

あらゆる水素水パックの中でトップクラスの高濃度1.6ppm!さらに、アルミパウチのランキングページでもご紹介しているとおり、費用対効果は他の水素水と比較してもダントツです!

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「パックの水素水にこだわりがある方」「初心者の方」におすすめ

水素水風呂生成器「マルーン」

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水素水は「体内での抗酸化作用」よりも「肌につけた際の肌質向上効果」の方が実感がしやすいのではないかと出水は感じています。ですので、初心者の方にこそ、まずは水素水を「肌に」つけてみていただきたいと思っています。

水素水と肌の相性を実感していただくのに最もよいのが水素水のお風呂に入浴していただくことですが、水素水生成器の中でオススメなのがこのマルーンです。マルーンの魅力はその「サイズ」洗面器にスッポリと入る大きさなので、毎朝の洗顔に水素水を使用することが可能です!毎日水素水で洗顔していただければ、きっとその違いを実感いただけると思います!

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